今シーズンはスタートから順調だった大谷選手所属のエンゼルスが、まさかの14連敗とは・・・。

順境と逆境は紙一重ですね。　

「人間万事塞翁が馬」を肝に銘じないとと改めて思いました。

さて、私は毎朝、NHKラジオ第一放送を聴きながら通勤しています。

先日、朝の番組の中で、男性の更年期障害を取り上げていました。

更年期障害の症状は、眠りが浅い、もの忘れする、体が痛い、疲れやすい、おっくうに感じる等々があるようです。

原因は、主にストレスによる男性ホルモンの低下で、泌尿器科に行けば検査してくれるそうです。

治療方法は、日常生活や食生活の改善で、仕事のオフに楽しみを持ったり、亜鉛を含有している貝類やビタミンBの豊富なシャケを食べるといいそうです。

補中益気湯(ほちゅうえっきとう)という漢方薬も効果があるそうです。

私は最近、眠りが浅く、夜中の12時過ぎに寝ても、朝の5時には目が覚めてしまう日が続いていて・・・。

まさか、更年期障害でしょうか？(汗）

とりあえず、補中益気湯でも買って飲んでみようかと思います。